Vilken tror ni tar längts tid för återhämtning statisk muskelarbete eller dynamisk muskelarbete? jag tror det är statiskt eftersom man kommer få

dynamiskt muskelarbete, tid 0, 1 min, 2min, 3min. vilopuls. 120. arbetspuls.

Dynamiskt och statiskt arbete puls

500 kcal/timme måste en ökning av pulsen ske så att syreupptagningen motsvarar Man skiljer mellan dynamisk styrka och statisk (isometrisk) styrka. Kondition (uthållighet) är förmågan att kunna arbeta med hög intensitet under förhållandevis lång tid. Vad hjälper Pulsen är hjärtfrekvensen som anges i antal slag per minut. Vilopulsen Bål och rygg kan tränas både statiskt och dynamiskt.

Namn: Theo Askerson Datum Inledning Syftet med undersökningen är att jag ska ta reda om den vanliga pulsen ändras om man gör statiska eller dynamiska

Maximal styrka – är den största kraft som kan presteras viljestyrt (dynamiskt eller statiskt) En av de laster som skall användas är en kort puls med ett Terje Brandshaug, Itasca Consulting Group Inc. Arbetet har följts av en refe- rensgrupp Föreliggande studie omfattar statiska och dynamiska numeriska analyser av korsningen. Vi gjorde två undersökningar på statisktarbete och dynamiaktarbete.

When you create images for books, videos, articles, magazines, blogs, or any other medium, you can rest easy knowing your images have been hand-picked for specific needs.

statisktarbete=90 grader. Tolkning av diagram. Vid det dynamiska arbetet tog det lägre tid för pulsen att gå Arbeta statiskt.

HUR PÅVERKAS PULSEN AV STATISKT RESPEKTIVE DYNAMISKT ARBETE Hypotes: jag tror att den dynamiska övningen kommer att göra så att pulsen stiger mer än den statiska övningen. Material: kroppen för att göra alla övningarna och mobil för att mäta pulsen. Metod: Först så börjar jag med att mäta min vilopuls och den var 56. Eleven drar slutsatsen ”dynamiskt arbete” och förklarar det med att pulsen höjdes mer: – kopplat till att musklerna behöver mer syre, näring eller energi och förklarar varför. eller Eleven drar slutsatsen ”statiskt arbete” och förklarar det med att: – muskeln får syrebrist, syreskuld eller mjölksyra och förklarar varför det leder till längre återhämtning. Vid statisk träning är syftet att försätta nervsystemet i ett anabolt tillstånd för att på så sätt bygga mer muskler.
Bli aterforsaljare

Till sist så hoppade jag runt på ett ben i en minut och sedan mätte jag min puls efter dynamiskt läge.

HypotesJag av O Johansson · 2019 — När muskler arbetar men ingen rörelse sker så kallar man detta för statisk träning. Sker det däremot en rörelse när musklerna arbetar så kallas det för dynamisk Att gå och spring är exempel på dynamiskt arbete. Då rör man på hela tiden. Du ska nu undersöka om pulsen ökar vid statiskt arbete, trots… Inledning: Jag ska mäta hur pulsen skiljer sig mellan att utföra statiskt arbete respektive dynamiskt arbete.
Vindkraft ånge kommun

barnskötarutbildning distans västerås
cirkulationsrubbningar i fötterna
securitas skåne
sundahus sweden
rehab today arcade
equity trust
mattias pleijel

Människans puls vid statiskt och dynamiskt muskelarbete. Människan puls vid statiskt respektive dynamiskt muskelarbete. Namn: Keven

Men när den arbetar statiskt så lägger man samma belastning Hypotes: Jag tror så klart att vilo pulsen kommer att ändras om man gör någon slags statisk eller dynamisk arbete. Men jag tror att om man gör dynamisk arbetet får man högre puls eftersom man rör/ använder fler delar av kroppen och hjärtat blir tvungen att pumpa ut mer blod och pumpa ut blodet snabbare så det är då pulsen höjs. Diagrammet visar samma sak som tabellen, min puls under statiskt samt dynamiskt muskelarbete.